老师们，同学们，大家好！我是来自初2020级16班的谢欣冉，今天我演讲的主题是：好的习惯，让我们终生受益！
首先，我想问大家一个问题：大家觉得周四的晚会好不好看！看得激不激动!（大声一点）的确，我到现在都还回味无穷，但是在我回味的时候不仅仅有晚会带给我的激动，还有同学们的一些行为，也给我留下了深刻的印象。例如，
同学们在观看晚会之前没有带食物进场，在晚会结束后也并没有留下垃圾，以及大家的凳子每个班都收得很整齐，最重要的是大家的观看氛围渲染得很好！这些都是值得继续保持的地方，但是也有一些需要改进的地方：有的同学在节目表演过程中无故在班级与班级之间的通道中过上过下，这不仅仅浪费了大家的体力，更是在一定程度上影响了其他同学的观看效果。
还有的同学在观看过程中与同学疯打。甚至在这么高兴的一个晚上，因为一点点小事与同学发生了矛盾，导致同学们的注意力从舞台上聚焦到了他们身上。（语言平和一点）
这几个例子当然都是反面教材。同学们在参加这种大型活动时因注意
1、演出期间请您保持安静，请勿私下交谈，接打手机。
2、进场后请您对号入座，请勿将食品、饮料、塑料袋等带入场内，这样你大家也就不会有机会吃东西了。
不仅仅是看演出，我们的行为习惯应该在校内就养成。例如：
1、见到老师大方一点，主动向老师问好。
2、用语文明，把心放宽，对人多一点宽恕与包容。
3、我们学校有很多男生都爱打球，各种球。但是在同学们带走自己最心爱的球时也不要忘了那些你带来的垃圾。垃圾的家离球场很近的，就在操场周围。甚至你的衣服包也能成为垃圾暂时的家。
这些普通的礼仪习惯，是我们中学生应该去了解并这样去做的。
大家也知道，在这次狂欢之后，我们将迎来久违的期末考试！在备战期末的这段时间，我给大家介绍几种关于学习的方法：
1、制定学习计划：学习一定要有学习计划，有目的性的学习能有效激发学习动力。建议先制定一个大目标，比如期末我要考到全班第一名。
2、提前预习：预习的主要目的是形成问题，带着问题听课。上课的时候的重点就是听这些问题。
3、上课抓重点：听课是学习的重中之重，很多学霸级的人物课余时间可能没有花很多的时间去学习，但是，他们在上课的时候一定是认真听讲的。听课时要跟着老师的思维走，抓重点，当堂懂。
4、课后复习：有效复习的核心是做到四个字：想、查、看、写。
想：即回想，回忆，是闭着眼睛想，在大脑中放电影。每天睡觉前躺在床上回想一下今天讲的内容。
查：回想是查漏补缺的最好方法。有些知识点可以清楚的想起来，而有的地方却
很模糊，甚至完全想不起来，而这些模糊和完全想不起来的就是漏缺部分，需要从头再学。
看：即看课本，看听课笔记。对于比较模糊的漏缺点，要及时拿出书本或笔记反复记忆，直到下一次回想时能清楚的记起来。
写：随时记下重难点、漏缺点。俗话说“好记性不如烂笔头”，预习和听课时一定要将重点、难点记下来，以便总复习的时候，着重记这部分内容。
5、经常反思。考试过后，要用错题本反思总结。分析做错的原因，哪些是审题出了偏差，哪些是运算出了错误，是什么知识点有问题，哪方面需改进和提高。
在我们结束了一天繁重的学习任务时，会回到宿舍、家。在这两个地方体现得最多的那就是我们的生活习惯。
1、出门在外，走路的时候一定不要玩手机，不但容易绊倒，还容易伤害自己的眼睛。毕竟，校门外来往的行人和车辆还是蛮多的，家长和老师都很担心大家的安全啊！
2、夏天临近，同学们一定要勤换洗，我们每个班都是一个大家庭，以至于空气可能不太流通，可能就会产生一些大家难以接受的气体。
同学们，大家一起行动起来吧!好的习惯不仅能影响、带动我们身边的人，更能让我们终生受益！
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